シニアに便利な宅配弁当いろいろ

暮らしの中でいろいろ大切なことはありますが、その中でも最も大切なことが食事ではないでしょうか?

食事は生活に必要不可欠なことであるばかりではなく最も基本的な楽しみでもあります。ところが、一日3色365日いつも栄養バランスが良くてしかもおいしい食事をしている人はそんなに多くないと思います。

一人暮らしの場合、一度にたくさんの食材を買い込むと腐らせてしまう様なことがしばしばあります。

それに、なんとなく気分がすぐれないので今日はお茶漬けだけで済ましておこうとか、夜は晩酌ついでに酒の肴ですましてしまうとか、ついつい自分のわがままで偏った食事になってしまいがちです。

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宅配弁当って便利そうだけでど栄養バランスとかどんな感じ?

高齢者で持病があって食事制限しなければならない人にはこれは深刻な問題です。

「誰か栄養バランスが良くてしかもおいしいものを作ってくれないだろうか?」っておもうことよくありますよね。

こんな時、宅配弁当がお役にたちます。

最近の宅配弁当はずいぶん進化しています。
そして、シニアを意識したサービスやメニューも充実してきています。

あなたにふさわしい宅配弁当が見つかれば一日一食でも手間をかけずに美味しいものを食べることができますよ。

ここでは、全国展開をしている宅配弁当の比較表を作ってみました。

セブンミール(セブンイレブン)

世界的なコンビニチェーンで日本でも最大の店舗数がある。

価格 一食500円
発注単位 1食
(7日間セット注文もあり)
配送形態 冷蔵
毎日配送
申し込み期限 昼便[前日17:30)
夜便(当日9:30)
食事タイプ 普通食のみ
付帯サービス 弁当以外の商品も同時に宅配可能
公式ホームページ http://www.7meal.jp/

ワタミの宅食

全国展開の居酒屋チェーン。老人介護施設の経営もしている。

価格 一食540円
発注単位 7食
配送形態 冷蔵
毎日配送
申し込み期限 前週
水曜日
食事タイプ 普通食のみ
一食500Kcal、15品目以上基準
一食当たり食塩相当量週平均2.5g基準
付帯サービス  
公式ホームページ http://www.watami-takushoku.co.jp/

ファミリーセット(タイヘイ)

全国展開の惣菜材料配送会社

価格 一食 930円 3食1日セット 2,399円
夕食 1人前 809円
朝食 1人前 756円
昼食 1人前 908円
夕食1人前 1,189円
昼食 1人前 1,192円
1食 550円
発注単位 6日分
夕食のみ
昼食のみ
3食セット
6日分
夕食のみ
昼食のみ
2食セット
2食セット
配送形態 冷凍
週一回
申し込み期限 前週
月曜日
食事タイプ 普通食 エネルギー調整食
1食200〜350kcal程度
タンパク質調整食
一食あたりたんぱく質約10g、塩分約1.8g
ソフト食
1食100〜200kcal
付帯サービス  
公式ホームページ http://www.familyset.jp/

まごころ弁当

創業5年の高齢者向け宅配食専門チェーン

価格 1食525円 1食750〜850円程度(税込) 1食800〜900円
発注単位 1食
昼食のみ
夕食のみ
昼食と夕食など
1食 1食
配送形態 冷蔵
毎日配送
申し込み期限 配達希望日の前日までに、各店舗へ電話注文
食事タイプ 高齢者用普通食
ご飯付きで450〜550kcal前後、30品目前後の食材を使用
カロリー調整食1食ご飯付きで500kcal前後。塩分は2〜2.5g 低たんぱく食
1食300〜350kcal
タンパク質8.5〜10g
食塩相当量2g前後
付帯サービス 食品アレルギーの方、おかゆ希望、きざみ食希望等無料で対応可能
公式ホームページ http://www.magokoro-bento.com/

宅配クック ワン・ツゥ・スリー

株式会社シニアライフクリエイトが 運営する宅配弁当フランチャイズチェーン

価格 1食577円(税込) 1食798円(税込) 1食798円(税込) 1食798円(税込)
発注単位 1食
配送形態 冷蔵
毎日配送
申し込み期限 前日 18:00
食事タイプ 高齢者用普通食
520Kcal前後(普通食ごはん170g付き)のエネルギー設定
カロリー・塩分調整食
230kcal〜265kcal(おかずのみ)に設定
【やわらか食】 おかず+おかゆセット 塩分控えめ・低たんぱく食
高カロリー・低たんぱく・減塩の献立
付帯サービス 毎日注文で安否確認にもなります
公式ホームページ http://www.takuhaicook123.jp/

メディカルフードサービス

病態食と健康食品の製造販売を本業とする会社

価格 1食[おかずのみ)750円(税込)
一回配送数量が増えるほど割安に
1食[おかずのみ)833円(税込)
一回配送数量が増えるほど割安に
1食[おかずのみ)800円(税込)
一回配送数量が増えるほど割安に
1食[おかずのみ)800円(税込)
一回配送数量が増えるほど割安に
1食[おかずのみ)750円(税込)
一回配送数量が増えるほど割安に
発注単位 6食
配送形態 毎週水曜日締切、翌週金曜日出荷
申し込み期限 冷凍
週一回配送
食事タイプ 普通食 
1食(おかずのみ)で250kcal前後、塩分2.8以下
タンパク制限食 制限の度合いによって3つのコースがあります カロリー制限食
制限の度合いによって3つのコースがあります
塩分制限食 
1食1.5〜2g程度
やわらか食 
1食[おかずのみ)200kcal程度
付帯サービス 全てのコースで主食はついていませんが、別売りで成分調整し他主食が販売されているのでそれを別途注文して同時に配送可能です
公式ホームページ http://www.medifoods.jp/

地域密着のシニア向け弁当宅配サービス

さらにインターネットで、お住まいの地区名と「宅配弁当」という言葉で検索してみると地元ならではの業者を見つけることもできます。

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