どんなに片づけてもすぐに元通り…。モノに溢れた部屋がストレス…。そんな方々に、シンプルライフを実践する二児の母・金子由紀子さんが、お金がかからず簡単で、部屋がキレイになる魔法の習慣をレクチャー。

無理せずモノを減らせる7つの習慣や、処分する方法、もうモノを増やさないコツなどを紹介。等身大の生活が共感を得ている彼女のように、少ないモノでゆったり暮らす心地よさを実感してみませんか?

持たない暮らし 主な目次

1章 持たない暮らしにシフトしませんか?

  • 日本の家にモノが多いのはなぜ?
  • ああ!リサイクルの勘違い ほか

2章 すっきりした生活を楽しく続けるヒント

  • 持たないためのモノとの付き合い方
  • つまらないモノを買わずに済む魔法の呪文 ほか

3章 “7つの習慣”で自然とモノが減っていきます

  • ダイエットとの共通点
  • 「捨てる」だけでは解決しない!? ほか

4章 お片づけ実践編ーアイテム別処分の方法と増やさないコツ

  • あなたは何タイプ?-タイプ別傾向と処方箋
  • 処分+増やさないコツで持たない暮らしへ ほか

5章 持たない暮らしはゆったりするものです

  • 本当に欲しいものを手に入れるために、持たない
  • タイムイズマネー? ほか

口コミ・評判 ピックアップ

  • 安さ重視で買ったものは邪魔になりやすく、ちょっと高くても本当に気に入ったものは長く大切にする。全くその通りで、確かに私の周りは大した使わない100円均一アイテムで溢れています
  • 買い物好きでつい余計なものを買ってしまったり、モノを捨てられなかったりする私でも実践できそうで、とても参考になります。少しずつ快適な暮らしを目指したいです
  • 次々と欲しいものが出てくる女性に歯止めをかけてくれる一冊です
  • 悪い例に当てはまる部分が多く、大反省。洋服を買うときも本当に着るのか?とよく考えるようになりました
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