あなたにとって、幸せとは何ですか?

美味しい食事で笑顔

こう質問されるといつも

人生でどれだけ笑ったか

と答えています。

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笑っている時は幸せ

笑っているときって、楽しいですよね。あるいは嬉しかったり、喜んでいたり。
これは、幸せを感じている時でもありますね。

笑うのにお金はいりません。
お金持ちだからといって、人よりたくさん笑っているわけではないでしょう。

では、人はどんな時に笑うのでしょうか?

美味しいものを食べると笑顔になる

生きていくためには、一次欲求を持たす必要があります。
食欲・睡眠欲・運動欲・睡眠欲・性欲・排泄欲求などです。

一次欲求の中で、たくさんの笑顔とともに、日々の暮らしの中で何度も満たすものといえば、食欲

美味しいものを食べている時です。
美味しいものを食べている時って、幸せですよね。

じゃあ、幸せになろう

だったら・・・
笑顔で幸せになりましょう。美味しいものを食べましょう。

外食でも良いですが、食事はゆっくり落ち着ける場所で食べたいものです。幸せをゆっくり噛み締めながら。

料理の腕を磨こう

料理が上手になると、美味しいものを自分で作って、自分で食べて、自分が幸せになれるだけではありません。
誰かに作ってあげることで、人を幸せにできるのです。

料理上手なパートナーと暮らそう

料理下手でも大丈夫。
食べる専門になりましょう。幸せになる専門です。

幸せにしてくれる人のために、後片付けや食器洗いは担当しましょう。
キッチンをいつもピカピカにしておけば、次の料理も腕をふるってくれるはずです。

料理下手な人がパートナーを選ぶ基準は、料理上手♪
だって、ご飯の度に笑顔になって幸せを感じられるのですよ。

逆に、モテたいと思ったら料理上手になりましょう。
大切な人を笑顔にし、幸せにできますよ。

まとめ

40過ぎて結婚した自分が、いま一番幸せを感じる時は、まだ小さな子どもと一緒に、美味しい手料理を囲んで家族みんなで食事をしている時です。。。

しみじみ。

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