シニアライフ 認知症オシャレ老人性うつ病 おしゃれと認知症の関係 〜 冬の日々を明るいファッションで 寒くなると、どうしても服装が防寒一辺倒になってしまいます。配色よりも、デザインよりもまずは寒さを防ぐことが大切です。 しかし、おしゃれ心を忘れてはいけません。世の中には、アンチエイジングのサプリメントや化粧品があふれています。でも、どんなにアンチアエイジング商品が氾濫していても、おしゃれ心がない人は使いもしないのです。... 2016年1月13日
シニアライフ 予防セロトニン老人性うつ病うつ病のきっかけ 毎日を気分よく過ごすために 〜 老人性うつ病の予防 気分よく過ごすといっても、生活の中で毎日ハッピーという訳にもいきません。 でも、朝目が覚めたらおなかがすいていて、お昼ご飯は何しようかとか、今日はお風呂に柚子でも入れてみようかなんて、小さな楽しみを持ちながら暮らしたいものです。 ところが、50歳を過ぎる頃から、そろそろ近親者の不幸も多くなってきます。職場でも責任が重く... 2014年2月11日