バランスのいい食生活をしようとすると、どうしても一度にたくさんの食材が必要になります。 でも、一度にたくさんの食材をそろえると、毎日いろいろな食材を残すことになってしまいます。 なにやかやと捨てるものが多くなってしまって、とってももったいないですよね。 こんな時の助け舟が冷凍という保存方法です。 しかし、冷凍にも限界が...