老眼は一般的に40代ぐらいから始まります。 近視の人にも遠視の人にも老眼はやってきます。 しかし、進み方が速い人と遅い人があります。 どっちみち老眼になるにしても、できるだけ進行を遅くする工夫をしたいものです。...

カレイシュウ、なんて嫌な言葉でしょう。 つい、10年ぐらい前にはこんな言葉はなかったのです。 昔の日本は2世代3世代同居は当たり前でした。 子供たちは、生まれた時からごく普通におじいちゃんやおばあちゃんと一緒に暮らしていてシニア世代の臭いは生活の中に溶け込んでいて特に意識もすることが無かったのです。 ところが、核家族化...

サプリメントを日本語でいえば栄養補助食品です。 食生活のバランスが崩れてしまった場合などに不足する栄養成分を補うためのものです。 基本的には栄養成分は食品から摂取するほうが自然なので副作用などの心配は少なくて済みます。 しかし、サプリメントはタブレットやカプセルなど非常に摂取しやすい状態になっているので食欲がない時やど...