食事は毎日のことですから、胸やけ・胃もたれ・食欲不振といった消化系の悩みは切実な問題ですよね。 かといって胃薬に頼ってばかりというのも考えものです。 そこで、薬の代わりに胃の不快感を解消してくれるありがたい食材をご紹介したいと思います。...