就寝後、排尿で起きなければならない状態を夜間頻尿といいます。 60歳代だと男性の約80％、女性の約40％が夜間の尿意に悩まされているという報告があります。 夜間頻尿で大きな問題は慢性的な睡眠不足です。 昼間、眠いだけではなく仕事や家事に支障が出ることもあります。特に車を運転する人には睡眠不足は大敵です。 夜のトイレで多...