健康と美容 便秘ヨーグルト下痢炭酸飲料 お腹のトラブルに効く食材 便秘や下痢などのお腹のトラブルを抱えていると、日常生活に何かと影響が出てつらいですよね。 そこで、整腸作用があり、身近で今すぐ試せる食材をご紹介します。... 2014年11月25日