健康と美容 ビタミンCコラーゲンビタミンB2 肌を若々しく保つ栄養ポイントとは? 人の肌は年齢とともに衰えていきます。特に顔や手足は常に外気にさらされて紫外線に当たっているので、過酷な環境にあるといえます。 そこで、このような悪条件に打ち勝ち、いつまでも若々しい肌でいるために心がけておくべきポイントをおさえておきましょう。... 2014年7月21日