緑内障は視界が欠ける病気ですが、左右どちらかに発症する場合が多いので、ほとんどの場合自覚症状がありません。 もし、視界に異常を感じた時には相当進行していると思わなければなりません。 緑内障を早期発見するためには定期健診をきちんと受け無ければなりません。早期発見、早期治療こそが進行を遅れさせる条件です。...

壁面収納は誰でも取り出しやすく、仕舞いやすい「見せる」収納。壁面のサイズにピッタリの棚を使ったり、ワイヤーネットを使ったり、ラックや棚を貼り付けてみるなど、壁面ならではの個性的な収納術を楽しんでください。...

子供の幸せな成長を育むためにとても大切なのが、「お母さんの笑顔」なのだそうです。 お母さんが笑顔でいれば、子供はあるがままの自分が愛されていると実感できます。大好きなお母さんが元気だと確認できて、安心します。更に、生きることは楽しいんだと人生を肯定的に捉えるようになります。 こんなに大切な「お母さんの笑顔」ですが、育児...

フッ素は自然界にごく普通に存在する物質ですが、フッ素単体では存在せず必ずフッ素化合物として存在します。体内ではほとんどが骨と歯に存在します。 フッ素はエナメル質を強化する特性があるので、生活用品の強化にも広く使われています。歯磨き剤にも虫歯予防のためにフッ素を添加しています。 その一方であらゆる食品に含まれているために...

「小さい子にテレビを見せるのは良くない」「あまりテレビばかり見せていると発達が遅れる」など、子供へのテレビの悪影響を心配する親御さんも多くいます。 でも、家事で忙しいとき、ついついテレビに子守してもらっているというご家庭も多いはずです。 実際のところ、子供へのテレビの影響はどんなことが考えられるのでしょうか。現在分かっ...

冬の旅行といえば温泉、ほっこりあったまっておいしい鍋をつつけば癒し効果もばっちりです。でも、温泉の癒し効果はただあったまるだけではありません。もともと温泉はお湯に有効成分が含まれていることに値打ちがあるのです。 ぬるめのお湯でも冷たい水でも十分効果があります。...

出窓は光をいっぱい取り込むために、ものは詰めずに余裕をもって置くようにしましょう。ガラスや金属の物を置くと、光が反射して、綺麗に見えます...

夏休みといえば帰省する人が多いのですが、帰省の目的の一つは今も昔もお墓参りです。 地元に親や兄弟がいる人は、日ごろのお墓の手入れはその親兄弟の方がしておられて、帰省する本人は墓前はお花や御線香を供えてお参りをします。 大きな霊園では管理費を払って管理会社にお墓周辺の草の整理や掃除をしてもらうことができます。 昔ながらの...

ゴチャゴチャとはさよなら! 思い立ったときに短時間でできてしまデクスの収納術を紹介します。使いやすくて快適なデスクの収納法でスマートなオフィス生活、勉強生活、始めましょ！...

2015年７月、手足口病が流行拡大し、全国的に警報レベルになっています。7月14日現在、この10年で2番目に患者数が多くなっています。都道府県別にみると福井、京都、次いで香川で多く、西日本から全国的に広がってきているということです。 手足口病について、知っておきたい情報をまとめました。 症状 手足口病は、口の中や手足な...

ずらりと並んだ本は本好きな方には魅力的ですが、本の数が多い分、部屋のスペースを圧迫するのも事実。ここは、「見せない収納術」で押し入れを使うと、とても便利なんですよ。...

シニアになれば誰しも、長年の生活スタイルの中でなにがしかの筋肉痛があるものです。少しだるいと感じる程度から頭痛に発展してしまうような肩こりもあります。腰がだるい程度で済む場合もあれば、寝込むほどの筋肉痛が起きる場合もあります。これらの多くは筋肉のコリが原因です。コリは痛む部分を温めたり、もみほぐしたりしながら血行を改善...