あなたは、どんなストレス解消法をしていますか？ 寝る 運動する 大声を出す（カラオケに行く） お風呂に入る／銭湯温泉に行く 読書をする マッサージに行く ショッピングをする 美味しいものを食べる 旅行をする アロマを焚く 耳かきをする 泳ぐ 散歩する 映画を見る／音楽を聞く お笑い番組で笑う 思いっきり泣く 掃除する ...

モノの整理も大切ですが、時間の整理もそれと同様に大切なことだと思います。むしろ、時間を効率良く使える人こそ、モノの整理整頓も効率良くできる人と言えるのではないでしょうか。...