年齢を重ねるとさまざまな病気のリスクが高くなります。 高血圧や脳梗塞、心筋梗塞などの循環器系の病気、糖尿病などの内分泌系の病気から五十肩などの関節の病気など、生活習慣とともに老化が原因になる病気はたくさんあります。 シニアを悩ます病気はそれぞれ深刻ではありますが、その中でも特にシニアが恐れる病気の一つが認知症です。 認...

むずむず脚症候群は、その名の通りじっとしていても足がむずむずして不快感があり、そのために常に足を動かしたりさすっていたりしなければりません。 不快感にはいろいろな種類があり、人によっては針で刺されるような痛みであったり、時には足に限らず手や背中に現れることもあります。 症状が夕方から夜に悪化するために、著しく睡眠を阻害...

梅雨は日本の気候の中でも最も湿度が高く日照時間が短い季節です。 適度な湿気は人間生活には必ず必要なものです。 しかし、湿度が高すぎてじめじめしてくると誰でもがうっとうしい気分になってしまいます。...