カーテンは、衣服のように頻繁に洗濯をするわけではないので、汚れが蓄積しがちです。 また、家の人にはさほど気にならなくても、外部の人の目には留まりやすい場所ですので、洗えなくても日頃からこまめにお手入れをして、清潔に保っておきましょう。...

食品や衣類などを収納・保管する上で、いかにして虫害を避けるかというのは常に悩みの種ですよね。 そんなときは、トウガラシを一緒に入れておくと防虫効果を発揮してくれます。...

歯の健康には非常に大きな個人差があります。 70歳を過ぎても、全部自分の歯で飲食にも何ら差し障りがない人もいれば、30代ですでに前歯は全部差し歯という人も少なくありません。歯の健康は手入れや食習慣が大きな要素になりますが、体質も大きく影響を及ぼします。 50代を過ぎるころから、大部分の方が何らかの歯の悩みを持つようにな...

『こちら揃江さんのお電話番号でお間違いないでしょうか私（わたくし）南方智恵子（みなかた　ちえこ）と申します突然のことで大変ご迷惑なされていると思いますがどうかお知恵をおかし願いたくてお電話を差し上げた次第です私（わたくし）中学時分より自他共に認める無類書籍好きでして数奇者と言い換えても過言ではないかと思いますそうして今...

認知症の人にとって、新しい環境への適応はとても難しいことですので、家具の配置や間取りを安易に変えると混乱を招きます。 したがって、一般的な安全対策としてはまず、段差解消、手すりの設置、滑り止め、足元灯の設置などの対処が必要になります。 これらには、同時に転倒による骨折などを防止できるという利点もあります。...

「テレホンカードで電話料金を支払える」という話を耳にしたことはありませんか？しかし、疑問なのは「どうやって精算してくれるのか？」ということです。どこに持ち込んだらいいのか？手続きはどうすればいいのか？等々。謎はいくつもあります。そんなわけで、私、NTT東日本に問い合わせてみました。...

日本の心“納豆”あなたはどんな風に食べるのが好きですか？タレや辛子のみのシンプルさもいいですが、たまには試してみたい簡単でちょっと風変わりな食べ方はいかが？...

かりんとうに食べやすさは求めない。濃くてなんぼ。あっさりなんてしていなくていい。黒糖にはちょっとうるさい。そんなかりんとう党に贈ります。一生モノと出会えますように…。...

脳血管障害にかかると、主症状の片麻痺以外に、視野狭窄、言語障害、認知・行動障害、糖尿病、高血圧症、心疾患、痴呆症などの合併症を持つことが多々ありますが、脳血管障害による機能的変化の予測は比較的容易なため、住環境整備の方針が立てやすい疾患といえます。 住環境はレベル別に次のように考えていきましょう。...

親子健康手帳（母子手帳）には子供の「成長曲線」が記載されています。子供の体重と身長をこの成長曲線に書き込むと、肥満ややせの傾向が読み取れます。 標準的な範囲を示す曲線から外れていると心配になりますが、それが直ちに異常を示すものではありません。ただし、病気が隠れていることもありますので、心配な場合はかかりつけ医に相談しま...

高齢者の寝室は、できるだけ介助に必要な広さを確保すると共に、遮音性能や避難のしやすさなどにも配慮する必要があります。...

自分ではなかなか自覚できないわりに、ひと様には多大な迷惑をかけてしまう厄介な口臭。いろいろな方法を試してもいっこうに効果がなく、人と接すること自体が苦痛になり内向的になってしまうという人さえいるほど、実は軽視できない症状でもあります。 そこで、この口臭を解消するための日々の心がけから急場の即効ワザまでを、いくつかご紹介...