ラックはまず、「何を収納したいのか」「何に使いたいのか」明確にしてから選びましょう。木製、スチール、プラスチックなど素材も様々ですから、置きたい場所のテイストや使いやすさを考えて。スチールラックは使い方が自由自在なのでおすすめです。...

近年、未就学児や小学校低学年など、低年齢で近視になる子供の数が増えています。 子供の正常な目の発達には、視力の異常に早く気付いてあげる必要があります。今回は、子供の近視と眼鏡選びについてまとめました。...

小さいからって見くびってはいけません！Ｓ字フックや壁フックのこ〜んな使い方を知ればあなたも今日から試してみたくなること間違いナシ。目からウロコのＳ字フック、壁フックの使い方をドドーンと紹介しちゃいます。ぜひメモのご用意を！...

お子さんの遊ぶ・勉強する・着替る・眠るといった生活の場である子ども部屋。子どもの物って大人よりも小さくて、しかも数も多いです。子ども部屋を快適に使いやすくするのは、どんな収納術を使えば良いのでしょうか？...

本格的に暖房が必要な季節がきました。毎年、冬になると光熱費がぐんと跳ね上がります。 しかし、巷ではウォームビズという言葉が普及しだして、職場では暖房費を節約してエネルギー消費を削減する動きが活発になっています。光熱費の削減は社会的にも有意義なことですが、シニアの生活費節約にもとても有意義なことです。 ウォームビズでは暖...

晩婚・晩産化の現代、不妊治療や出生前診断を受ける女性が増えています。 特に、2013年４月から新しくスタートした「新出生前診断」は、採血だけで検査できる手軽さが話題になりました。不妊治療や出生前診断の今についてご紹介します。...

キャビネットの収納は仕切ることで使いやすくなります。属性が同じモノをまとめて仕舞うようにすれば探す時間も短縮されます。食器などは２段ラックを使って、重ねるのは２〜３個までと限定しましょう。キャビネットの中が見える部分と見えない部分で収納の仕方を変えると使いやすくなります。...

『アルコール依存症』という病気をご存知でしょうか？ 年間患者が増え続け、本人や家族を含めた周囲の人たちがとても苦しみ続ける病気です。 今では表現もやわらかく「依存症」という言葉が用いられますが、昔は「慢性アルコール中毒」、略してアル中とあまり良い言い回しはされていませでしたし、今でも度々使われています。 アル中をテーマ...

最近、テレビを見てもインターネットをのぞいてみても、とにかくよく出てくる言葉に抗酸化作用という言葉があります。 健康食品やサプリメントのコマーシャルに頻繁に使われる言葉なので、健康にも美容にもいいことなんだろうとは誰でもわかることです。日本では少子高齢化がすすみ健康への関心が高まると、どこでもそこでも抗酸化という声や文...

晩婚・晩産化の現代、日本では35歳以上のいわゆる「高齢出産」をする女性は珍しくなくなりました。 しかし、医学が進歩しても高齢出産はリスクが高いことに変わりはありません。高齢出産における様々なリスクについて前もって知っておくことが大切です。...

チェストの中は仕切って収納、立てて収納が鉄則です。布製や紙製の箱をパズルのように組み合わせてモノを仕舞う小部屋を作りましょう。...

妊娠中や授乳中に使った薬が、赤ちゃんに何か悪い影響を与えないだろうか？ 母親が抱く疑問に専門の医師や薬剤師が助言する「妊娠と薬情報センター」が国の事業としてスタートして、今年で10年になります。 今回は「妊娠と薬情報センター」についてご紹介します。...