今回は母乳育児に関する本を紹介してみたいと思います。 これから出産を迎える方で母乳育児を希望される方の中には、思ったように授乳ができず苦労される方もおられると思います。私も一人目の赤ちゃんのときは母乳不足で、仕方なくミルクと母乳の混合で育てました。...

始めて会う人の第一印象は、ファッションやお化粧など見た目で決まることも多いですよね。 では、人と話をする時はどうでしょうか？相手の口元を見てしまいませんか？ ガサガサに荒れた唇や黄ばんだ歯の色では、お顔の第一印象を悪くしてしまうかもしれません。 簡単なお手入れをして「口元美人」をめざしましょう。...

洗濯はほぼ毎日行われる家事の一つです。しかも、家族の人数が多いと洗濯の手間も洗剤の使用量も増えるので、時間はかかるし、家計だけでなく環境への影響も気になります。...

童謡の歌絵本をご紹介します。 「こもりうた」「ぞうさん」「どんぐりころころ」「いぬのおまわりさん」などなど。子供の頃に幼稚園や保育園で習った有名な童謡歌がたくさん収録されています。昔母親に歌ってもらって覚えているという人も多いかもしれません。...

今やあらゆるインスタント食品やレトルト食品が電子レンジでも調理できる時代になりましたが、電子レンジには、食品を温める以外にもいろいろな使い方があります。 カビを防ぐ 冷蔵庫の奥のほうで忘れ去られていた、使いかけのビン詰め食材。開けてみたらカビが生えていたということがよくありますが、こうなってしまう前に、フタを取ってラッ...

料理に欠かせないラップですが、保存やレンジで加熱するために一度使うだけで捨ててしまうのがどうももったいないと感じている人もいると思います。 そこで、この使い終わったラップを再利用する方法をご紹介します。...

いろいろなレシピに登場し、使用頻度の高い玉ねぎですが、切る時どうしても涙が出てしまうのが難点です。 しかし、これからご紹介する方法を使えば、もう泣かされることはありません。 冷蔵庫で冷やす まず一つは、切る前に皮をむいた玉ねぎをラップでぴったりと包んで、冷蔵庫に15分ほど入れておいてから切るという方法です。冷やすことに...

食べきれずに残ったり、食べないうちに固くなってしまったりした食パン。実は、食べられなくなっても他の活用方法があるのです。...

調理をする上でどうしても出てしまう材料の使い残し。しかし、もうもったいないと思いつつ捨ててしまう必要はありません。全部有効に使い切ってしまいましょう。...

家庭の生ゴミ入れを見ただけでも、果物の皮はその中でもけっこうな割合を占めていることがよくわかります。 そこで、今回は果物の皮を捨てずに有効活用し、少しでもゴミを減らすコツをご紹介します。...

流行やそのときの洋服などに合わせて買い揃えているうちにいっぱいたまってしまい、気づけば大量のタンスの肥やしに…という結末を迎えやすいファッション小物。今回はその中でも、スカーフ・ハンカチ・風呂敷といった布小物の再活用のしかたをご紹介します。...

使い終わって空っぽになったティッシュペーパーの箱。最近はきれいでかわいいデザインのモノもあるし、破れたりへこんだりしていなければ、折りたたんでそのまま捨ててしまうのは少しもったいない気がします。 そこで、空いたティッシュ箱で日常のちょっとした動作を快適にする方法をご紹介したいと思います。...