先日、アンパンマンの作者やなせたかしさんが94歳で亡くなりました。 アンパンマンは子供に大人気のアニメです。 私も子供と一緒にアニメを観ているうちに随分詳しくなりましたが、それでも不思議だ、謎だと思うことがたくさんあります。そんな疑問に、この『アンパンマンの世界』はほんの少し答えてくれます。 内容は絵本ではなく、作者や...

図書館を上手に使っていますか？図書館によって蔵書に特徴があるので自分に合った図書館を使い分けましょう。図書館活用の基本から、蔵書検索の方法やテクニック、資料相談（レファレンス）のコツを紹介します。...

さわやかな酸味を加える酢やレモンは料理に欠かせない食材ですが、実は掃除の場面でも大いに威力を発揮してくれます。 三角コーナーのにおい・ぬめり取り 三角コーナーの生ゴミは、捨てる前にある程度水を切るためにしばらく置いておかなければなりません。その時に茶殻やコーヒーのカスをかけておけばにおわなくなりますが、万一におってしま...

更年期といわれる年令になると、病気ではないけれどなんとなく体の調子が悪い、疲れるといった症状が出やすいものです。 未病と呼ばれています。 私自身も３年前に、特定健康診査・俗にいう「メタボ検診」で血圧が高いと指摘されました。 病院で再検査をすると、医師から降圧剤の服用を勧められます。...

昔と違って、冷凍技術が発達している現代では、食材の買い置きや料理の作り置きが可能になりました。そこで、冷凍できるモノはとりあえず冷凍してしまえとつい安直に考えてしまいますが、中には、冷凍保存が難しいモノや不可能なモノもあります。 しかし、ちょっとした工夫でそういった食材も冷凍庫で保存できるようになります。...

皆さんは、「ワークライフバランス」という言葉を知っていますか？ ワークライフバランスとは直訳すると「仕事と生活の調和」という意味になります。 ワークライフバランスが取れた状態とは、働く人が「仕事」はもちろん「仕事以外の生活」も充実させ、家族や友人との時間を大切にし、家事や育児、学習や地域活動などに取り組みながら豊かな生...

「節約」と聞くと、わびしい思いをしてツラい生活と感じている人はいませんか？ 節約は、ツラいと感じてしまうと長続きはしません。 「節約はムリなく、幸せに！」をモットーに、考えを変えて、楽しく節約をしていきましょう。...

例えばペットボトルや大きいパック入り飲料、調味料がたくさんあって、冷蔵庫のドアポケットに入りきれなくなることがあります。そういう場合は冷蔵庫の棚板を一枚外すとボトル類をたくさん入れられるようになります。半分は食品を入れる場所にしたいなら、コの字ラックを使うと一部棚にできて便利です。 カラーボックスに書類を入れようとした...

宅配を利用する時になるべく送料を安くしたいと思いませんか？ モノによっては送料がバカにならない時もあります。 宅配のことを知って、上手に賢く利用し節約していきましょう。...

月々の支払いが大きい保険料。 しかし、保険に入らなければ、何かあった時には多額の出費に困ってしまいますよね。 各種保険料を安くすることはできないのか、本当にこのプランでいいのかを見直して節約していきましょう。...

皆さんは、家賃にどれくらいのお金を払っていますか？ 賃貸で生活をしている人は、家賃に一番お金がかかっていることでしょう。 実は、家賃も節約できるって知っていましたか？...

寒くなってくると、なにかと風邪をひきやすくなります。 日本には保険制度があるので、3割負担で済みますが、それでも何回か行けば、それなりの金額になります。 また、中には保険がきかないモノもあるので医療費を甘く考えることはできません。 医療費は工夫次第で節約ができるのです。...