暮らし

煮物ではあまり手が進まない高野豆腐も、ちょっと調理法を変えればこどもも男の人もパクパク進む♪ 日持ちするので多めに買い置きしておけば、食材に乏しいときに便利です。...

スパゲッティはナポリタンに限る。 でもナポリタンはスパゲッティに限りません。 どんなものでもパパッとナポリタン風に仕上げてくれるケチャップって素晴らしい！...

かぼちゃは好きだけどマヨネーズが苦手。 かぼちゃサラダを食べたいけど、カロリーが気になる…。 そんな方に向けた、マヨネーズを使わないかぼちゃのサラダレシピを集めました。...

コクあるマヨネーズとほっくりかぼちゃは、たまらないおいしさ。 大手メーカーやプロのアイディアを集めました。 失敗知らずでおいしく作るコツもいっぱい！...

誰が言ったか知りませんが、「うまい話」と「儲け話」には気をつけなければなりません。「契約している火災保険でリフォームができちゃうんです！」という話を聞いたことはありませんか？もしくはそういった内容で営業の電話がかかってきたり、訪問があったり。今回はそんな火災保険にまつわるお話です。...

食事は毎日のことですから、胸やけ・胃もたれ・食欲不振といった消化系の悩みは切実な問題ですよね。 かといって胃薬に頼ってばかりというのも考えものです。 そこで、薬の代わりに胃の不快感を解消してくれるありがたい食材をご紹介したいと思います。...

お腹の調子を崩してしまうことって、誰にでも時々ありますよね。「お酒をのみすぎちゃった」とか、「仕事が忙しくて、ちゃんと食事が摂れなかった」 など、理由はいろいろあると思います。でも、いつもと変わらず、普通に生活しているのに、特別何かがあったわけでもないのに、 「お腹の調子がよくないな・・・」 がずっと続いていたら、それ...

オーバーワークや受験勉強などは、頭や体だけでなく心にも疲労を蓄積させます。そうなると、集中力が落ちて時間をいくらかけても効率が悪くなりますよね。 今回は、そんなときにこそ摂取したい栄養満点の食材をご紹介します。...

電子レンジで上手に作るポイントは、破裂を防ぐために皮目にしっかり穴を開けること。 油を使って焼かないから低カロリー、焼かないのに照りよく、焼かないけど“照り焼き”レシピ。 洗い物もグンとラクチン♪...

毎日行う拭き掃除は、やせたい部分の筋肉をちょっと意識するだけで、お金も時間もかけずにできるダイエットにつながります。 どうせなら、理想の体型を思い描きながら楽しくやりたいですよね。...

いくら掃除をしてもすぐカビや湯アカなどで汚れてしまう浴室。面倒だからと放置しておけばおくほど、ついた汚れは落ちにくくなってしまいます。 そこで、ぜひとも家族全員の習慣にしておきたい風呂カビ対策をご紹介します。どれも2分あればできるものばかりなので、きっと続けられますよ。...

お風呂のお湯を焚き直して入るときや残り湯を再利用するときに気になるのが、湯船に浮かんでいる髪の毛やアカなどのゴミ。手で取るのはちょっと抵抗があるし、細かいゴミまできれいに取れないし…とお悩みの方も多いと思います。 そこで、直接触らず、しかも細かいゴミまでごっそり取れる裏ワザをご紹介します。...